Life Style लाइफ स्टाइल : आजकल बालों की समस्या बहुत आम है। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, देखभाल की कमी और धूल के कारण बाल झड़ने, दोमुंहे होने या बालों के विकास में कमी हो सकती है; इनमें से कई समस्याएं लोगों में सिरदर्द का कारण बनती हैं। इसके लिए कई घरेलू उपाय हैं, जिनमें सबसे कारगर है अंडा। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर अंडे के कई स्वास्थ्य लाभ हैं और यह बालों की समस्याओं का भी बेहतरीन समाधान है। अंडे की जर्दी में पाया जाने वाला ल्यूटिन बालों को नमीयुक्त रखता है जबकि अंडे में पाया जाने वाला बायोटिन क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। हम आपको बालों की कई समस्याओं को हल करने के लिए बालों पर अंडे लगाने के कुछ बेहतरीन तरीके बताएंगे।
अंडे और पनीर के मास्क से बालों के झड़ने की समस्या को कम किया जा सकता है। मास्क तैयार करने के लिए अपने बालों की लंबाई के आधार पर पनीर लें और उसमें 1 या 2 अंडे फेंट लें। - अब इसे अच्छे से फेंटकर पेस्ट तैयार कर लें. अब तैयार पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और अपने बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। कम से कम 5 मिनट तक अपने सिर की धीरे-धीरे मालिश करें और फिर 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। दही-अंडे का मास्क बालों में लगाने से आपकी स्कैल्प अच्छी तरह से साफ हो जाती है और आपके बाल स्वस्थ और मजबूत हो जाते हैं।
अगर आप रूखे और बेजान बालों की समस्या से जूझ रहे हैं तो अंडे और जैतून के तेल का मास्क आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। ऐसा करने के लिए एक या दो अंडे तोड़ लें. - अब इसमें एक चम्मच जैतून का तेल डालें और सभी चीजों को अच्छे से मिला लें. अब तैयार मिक्सर को बालों की जड़ों से सिरे तक धीरे-धीरे मसाज करते हुए लगाएं। लगभग 5 मिनट तक बालों की धीरे-धीरे मालिश करने के बाद इसे 25 से 30 मिनट तक सूखने दें। फिर अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। इस तरह बालों में अंडा लगाने से आपके बालों को नमी और पोषक तत्व मिलते हैं, जिससे रूखे और बेजान बालों में चमक आती है।