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Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से हैं परेशान तो ये योगासन दिलाएंगे राहत

Yoga Tips: आजकल युवाओं में स्लिप डिस्क की शिकायत बढ़ रही है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में लगभग 80 फीसदी युवा स्लिप डिस्क की समस्या से परेशान हैं। स्लिप डिस्क की शिकायत होने पर आखिरी इलाज ऑपरेशन को...

Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से ये योगासन दिलाएंगे राहत

Yoga Tips: स्लिप डिस्क की शिकायत होने पर आखिरी इलाज ऑपरेशन को माना जाता है। हालांकि समय रहते इस समस्या की पहचान कर सही इलाज लिया जा सकता है। इसके लिए योग भी एक असरदार इलाज प्रक्रिया है। स्लिप डिस्क के...

Yoga Tips: स्लिप डिस्क से हैं परेशान, तो करे चार योगासन,मिलेगी राहत

स्लिप डिस्क के बाद, माँ बेटे के साथ एवरेस्ट बेस तक ट्रेक करती है

कई लोगों के तकलीफ का कारण हैं स्लिप डिस्क, राहत पाने के लिए करें ये 6 योगासन

कई लोगों के तकलीफ का कारण हैं स्लिप डिस्क, राहत पाने के लिए करें ये 6 योगासन