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Breakfast: नाश्ते में बनाकर खाएं स्प्राउट्स कटलेट

Breakfast: स्प्राउट्स में भरपूर प्रोटीन, विटामिन और फाइबर होता है। ये तीनों चीजें वजन घटाने में मददगार साबित होती हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर नाश्ता करने के बाद घंटों भूख नहीं लगती है। हालांकि...

Health: मूंग दाल ही नहीं इन चीजों के स्प्राउट्स भी हैं पोषक तत्वों का खजाना

Health: वेट लॉस और मसल्स को मजबूत बनाने के लिए मूंग दाल के स्प्राउट खाना काफी फायदेमंद रहता है. इससे आपकी सेहत को भी कई फायदे होते हैं. फिलहाल मूंग दाल के अलावा भी कई चीजों के स्प्राउट बनाए जा सकते...

Recipe: बहुत जल्दी बनकर तैयार हो जाती है स्प्राउट्स पनीर टिक्की

Lifestyle: नाश्ते में करते हैं स्प्राउट्स का सेवन, हो जाएं सावधान

नींबू और बेकन क्रम्बल के साथ कटे हुए स्प्राउट्स की रेसिपी

मिसो-भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स रेसिपी

पैनसेटा क्रम्ब के साथ क्रीमयुक्त स्प्राउट्स रेसिपी

ब्रसेल्स स्प्राउट्स विद शुगर्ड पैनसेटा और चेस्टनट रेसिपी

Breakfast: ट्राई करें स्प्राउट्स पोहा

Health: नाश्ते में खाएं मुट्ठीभर छिलके वाली मूंग दाल स्प्राउट्स, मिलेंगे फायदे

Moong Dal Sprouts: खाली पेट नाश्ते में मूंग दाल स्प्राउट्स खाने के फायदे

Recipe: आसानी से बना सकते हैं टेस्टी स्प्राउट्स चीला

Healthy Recipe: स्प्राउट्स से बनाये टेस्टी सब्जी

कच्चा या उबालकर किस तरह से sprouts खाना है सही