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Health: सर्दियों में पीना शुरू कर दें ये जूस, सेहत को मिलेंगे फायदे

Health: सर्दियों में पीना शुरू कर दें ये जूस, सेहत को मिलेंगे फायदे

Health: सर्दियों में फिट और हेल्दी रहने के कई ऑप्शन होते हैं. इस समय गाजर, मूली, शलजम, चुकंदर, शकरकंद और मटर जैसी कई सब्जियां होती है, इसमें मौजूद पोषक तत्व सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो...

3 Dec 2024 2:41 AM
क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?

क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?

नई दिल्ली: सर्दियों में ठंडी हवाओं और कम तापमान से राहत पाने के लिए हम अक्सर गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं। लोगों का मानना है कि गर्म पानी से नहाने से शरीर को ताजगी मिलती है, लेकिन क्या यह सच में...

1 Dec 2024 7:32 AM