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Yoga : दिमाग रहेगा शांत, नींद आएगी बेहतर ,अपनाएं ये योग

Yoga : आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में तनाव और चिंता लगभग हर व्यक्ति की समस्या बन चुकी है। काम का दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां, अनिश्चित भविष्य और डिजिटल लाइफस्टाइल हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर...

YSRCP नेता अंबाती को सेंट्रल जेल में नींद की बीमारी के लिए मेडिकल मदद मिली

Vijayawada विजयवाड़ा: YSRC के सीनियर नेता और पूर्व मंत्री अंबाती रामबाबू को राजामहेंद्रवरम की सेंट्रल जेल में 'स्लीप एपनिया' नाम की गंभीर नींद की बीमारी से उबरने के लिए मेडिकल मदद दी जा रही है।...

Yoga: अच्छी नींद के लिए सोने से पहले करें ये योगासन

रात में मेकअप हटाए बिना सोने से Skin को हो सकता है गंभीर नुकसान

स्लीप ऑनसेट इनसोमनिया: बिस्तर पर लेटने के बाद भी नहीं आती नींद, जानें इसका कारण

सोने की पोजिशन भी Skin को कर सकती है उम्रदराज़

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Indore : नींद में गाड़ी चलाने से हार्ट पेशेंट की मौत; इंदौर-खंडवा रोड टक्कर में 7 घायल

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Jammu: नींद की कमी से शरीर में शुरू हो रही ‘साइलेंट डिज़ीज़’

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लगातार नींद बनाम टू-शिफ्ट नींद, जानें Health के लिए है क्या बेहतर

Eknath Shinde का दावा है कि वह कभी भी 2.5 घंटे से ज़्यादा नहीं सोए

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