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वजन कम करने में अचूक है खजूर, जानिए और फायदे
खजूर सबसे प्राचीन खाद्य पदार्थ में से एक है। इसके आयुर्वेद में भी कई गुण पाए जाते है। खजूर का सेवन कई तरीको से किया जा सकता है जैसे सुबह का नाश्ता और मीठे व्यंजन में भी इसे शामिल किया जा सकता है। खजूर...
7 March 2024 9:51 AM GMT
बिना जिम के घर पर कैसे वजन कम करें, फॉलो करें ये टिप्स
लाइफस्टाइल: आजकल की अव्यवस्थित जीवनशैली के कारण ज्यादातर लोग वजन बढ़ने का शिकार हो जाते हैं। ऐसी स्थिति में ज्यादातर लोग जिम जाने का विकल्प चुनते हैं। आम लोगों के लिए जिम जाना आसान हो सकता है, लेकिन...
2 March 2024 3:21 AM GMT
