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बढ़ते वजन को देख आप भी तो नहीं होते हैं तनावग्रस्त, मोटापा के ये भी हो सकते हैं कारण

अधिक वजन या मोटापे की स्थिति कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का मुख्य कारण मानी जाती है, अगर समय पर इस पर ध्यान न दिया जाए तो इससे रक्तचाप, मधुमेह और कई अन्य प्रकार की पुरानी बीमारियों का खतरा बढ़...

चेहरे पर लाना चाहते हैं ग्लो , आज ही खाना शुरू कर दें यह चीजें

स्वस्थ त्वचा के लिए खान-पान का भी ध्यान रखना पड़ता है। बहुत अधिक चीनी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाने से त्वचा को नुकसान हो सकता है। इसलिए इन चीजों को अधिक मात्रा में खाने से बचना चाहिए। ऐसी चीजें...

प्रेगनेंसी में लेना है स्टाइलिश टिप्स, तो गौहर खान को करें फॉलो

चेहरे को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए इस्तेमाल करें गुड़हल के फूल का जान ले तरीका

ड्रेस पहनते वक्त नहीं छुपा पाते मोटापा ,जाने यह खास तरीका

चेहरे पर पिंपल से हैं परेशान, घबराए नहीं अपनायें यह तरीका

ठंडा दूध सच में डार्क सर्कल्स को दूर करने में होता है असरदार उपाए जाने

शेविंग करने के बाद चलन से हैं परेशान ,तो इस तरह से निजात पाने के लिए पाएं राहत

आप सस्ते में खरीदना चाहती हैं खूबसूरत साड़ी, तो डिजाइनर साड़ियों के लिए यह सस्ती बाजार , बेस्ट ऑप्शन

आप भी 40 की उम्र के बाद रखना चाहते हैं अपने फैशन का ढंग रखें इन बातों का ख्याल

जानिए आपकी कौन सी भूल बनती है हृदयाघात का कारण

खाना खाने के बाद हिंद बड़ी गलतियों को करने से बचें, वर्ना मोटापे पर नहीं रख पाएँगे काबू

शरीर में खून या हीमोग्लोबिन की है भारी कमी तो इन घरेलू उपायों से काफी हद तक कर सकते हैं रिकवर

आप भी मौसमी बदलावों के चलते अगर आप भी जल्रदी हो जाते है बीमार, डाइट में शामिल करे ये फूड्स