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Health: सुबह उठकर खाएं एक मुट्ठी चना और गुड़, बनेंगे सेहतमंद

Health: सुबह उठकर खाएं एक मुट्ठी चना और गुड़, बनेंगे सेहतमंद

Health: मन और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी नाश्ता और भोजन बेहद आवश्यक होता है। आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि सुबह खाली पेट भीगे या भुने हुए चने के साथ गुड़ खाना फायदेमंद होता है और यह परफेक्ट...

16 April 2025 6:46 AM IST
Recipe:  मिनटों में बनाएं लौकी का रायता, गर्मियों में सेहतमंद सुपरफूड

Recipe: मिनटों में बनाएं लौकी का रायता, गर्मियों में सेहतमंद सुपरफूड

Recipe: लौकी न केवल हल्की और ताजगी देने वाली होती है, बल्कि इसमें पोषक तत्वों का खजाना भी छुपा होता है। लौकी का रायता बनाने में आसान है और यह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है। चलिए जानते हैं...

15 April 2025 12:40 PM IST