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Yoga Tips: महिलाएं रोजाना करें ये योगासन, रहेंगी फिट

Yoga Tips: कई महिलाओं में कमर दर्द, हाथ पैरों में दर्द और हड्डियों में कमजोरी की समस्या आमतौर पर बनी रहती है। ऐसे में यहां महिलाओं के लिए कुछ योगासन बताए गए हैं।वृक्षासन Vrikshasana - वृक्षासन...

40 की उम्र के बाद जवां दिखने के लिए महिलाएं करें ये yogasanas

Lifestyle.जीवन शैली: हम सभी की चाहत होती है कि हमारी भी बॉलीवुड सेलेब्रिटीज जैसी ग्लोइंग स्किन और फिट बॉडी हो। लेकिन बॉलीवुड सेलेब्रिटीज हेल्दी और फिट रहने के लिए काफी मेहनत करते हैं। आपने सोशल...

High BP के मरीजों को रोज करने चाहिए ये योगासन रहेंगे हमेशा हेल्दी

Hormonal असंतुलन की समस्या को दूर करता है ये 3 योगासन

Yogasana: नाभि खिसकने पर रोजाना करे ये योगासन

Yoga Tips: रहता है कमर में दर्द तो करें ये तीन योगासन, मिलेगी राहत

Married life को बेस्ट बनाते है ये योगासन

Concentration बढ़ाने के लिए वरदान है ये योगासन

Yogasana: चर्बी कम करने के लिए बेस्ट हैं ये योगासन

Yogasana: कब्ज से राहत देंगे ये 3 योगासन

Yogasana: खर्राटों से आराम पाने के लिए करें ये योगासन

Yogasana: पुरुषों में प्रोस्टेट की समस्या से राहत दिलाता है ये योगासन

Yogasana: ब्रीदिंग प्रॉब्लम से राहत पाने के लिए करे ये योगासन

Yogasana: डेली करें ये 4 योगासन नहीं होगी थकान और कमजोरी