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"1.53 करोड़ लोगों ने एक साथ किया था योग"

Health Benefits Of Yoga: योग के स्वास्थ्य लाभों को जानें और इसका अभ्यास करें

Health Benefits Of Yoga: इसकी शुरुआत एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में हुई थी, लेकिन यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तरीके के रूप में लोकप्रिय हो गया है।हालांकि क्लासिकल योग में अन्य...

Heart Health: साइकिल चलाना या योग, हृदय स्वास्थ्य के लिए कौन अधिक फायदेमंद है

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