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हाइपरटेंशन की वजह अनहेल्दी लाइफस्टाइल, 'साइलेंट किलर' को इन आदतों से दें मात
Delhi दिल्ली। अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप के मरीजों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। साथ ही भोजन में ज्यादा नमक, जंक फूड, तनाव, व्यायाम की कमी, मोटापा, तंबाकू और शराब...
8 Feb 2026 11:35 PM IST
मोटापा नहीं, सर्दियों में शरीर का सुरक्षा कवच है 'ब्राउन फैट', जानें क्यों है जरूरी
नई दिल्ली: फैट यानी वसा का नाम सुनते ही लोगों के चेहरों पर शिकन आ जाती है, क्योंकि फैट को हमेशा मोटापे से जोड़कर देखा जाता है, जो काफी हद तक सही भी है, लेकिन शरीर में फैट के दो प्रकार पाए जाते हैं,...
2 Jan 2026 1:08 PM IST
कलौंजी को न समझें रसोई का सामान्य मसाला, कमजोर याददाश्त से झड़ते बालों तक में फायदेमंद
15 Dec 2025 11:22 PM IST
मोटापा एक सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती है, सिर्फ कॉस्मेटिक मुद्दा नहीं: Dr. Jitendra
9 Dec 2025 7:14 PM IST
सेहत का खजाना है पुराना चावल, जानें आयुर्वेद क्यों देता है इसके सेवन की सलाह
29 Nov 2025 10:29 PM IST
