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lifestyle में बदलाव लाकर मधुमेह को कैसे नियंत्रित करें

lifestyle में बदलाव लाकर मधुमेह को कैसे नियंत्रित करें

Lifestyle लाइफस्टाइल : क्या आप जानते हैं कि मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और इससे बचने के लिए चीनी का सेवन कम करना और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना ज़रूरी है? संतुलित आहार खाना, नियमित व्यायाम करना...

22 Aug 2024 5:46 PM IST
Lifestyle: रोज़ाना करे ये एक्सरसाइज, पिघल जायेगी पेट और कमर की चर्बी

Lifestyle: रोज़ाना करे ये एक्सरसाइज, पिघल जायेगी पेट और कमर की चर्बी

पेट की अतिरिक्त चर्बी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है।

13 Aug 2024 8:30 AM IST