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Lifestyle: अपने बढ़ते वजन पर लगाम लगाने के लिए अपने नाश्ते में खाएं ये 5 चीजें
"आप डाइट और एक्सरसाइज की मदद से वजन जल्दी कम करते हैं तो यह उतनी ही तेजी से बढ़ेगा"
31 Jan 2025 2:00 AM GMT
Breakfast: नाश्ते में बनाकर खाएं स्प्राउट्स कटलेट
Breakfast: स्प्राउट्स में भरपूर प्रोटीन, विटामिन और फाइबर होता है। ये तीनों चीजें वजन घटाने में मददगार साबित होती हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर नाश्ता करने के बाद घंटों भूख नहीं लगती है। हालांकि...
30 Jan 2025 7:07 AM GMT
Sooji Appe : नाश्ते में सर्व करें स्वादिष्ट सूजी के अप्पे, बनाने की विधि है आसान
27 Jan 2025 1:30 AM GMT
