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खाने के साथ सर्व करें अलसी की चटनी, जाने रेसेपी

छोटे अलसी के बीजों में फाइबर और ओमेगा-3 जैसे कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। आप इन्हें सलाद, सूप, स्मूदी में डालकर या फिर लड्डू बनाकर खा सकते हैं. यह हर तरह से स्वास्थ्यवर्धक है, लेकिन सबसे...

अलसी के बीज स्तन कैंसर के खतरे को कम करने में कर सकते हैं मदद

न्यूयॉर्क: अलसी के सेवन से स्तन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए आंत के बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है – सबसे घातक कैंसर में से एक, शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में प्रदर्शित किया...

बीपी को नियंत्रण और वजन को कम करता है अलसी का सेवन, जाने और फायदे

बीपी को नियंत्रण और वजन को कम करता है अलसी का सेवन, जाने और फायदे

कैंसर का रामबाण इलाज होता है अलसी के सेवन से

अलसी किसी सुपरफूड से कम नहीं इन बीजों में एक साथ कई गुण

डायबिटीज, कब्ज, कैंसर कई बीमारियों से प्रोटेक्शन देता है अलसी

तैलीय मछली, अलसी का सेवन आपको गंभीर कोविड से बचा सकता

ज्यादा अलसी का सेवन हो सकता है आपके सेहत के लिए खतरा