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कई समस्याओं का कारण बनता हैं हाई ब्लड प्रेशर, इन 8 योगासन से करें इसे नियंत्रित

हाई ब्लड प्रेशर आज के समय की बड़ी समस्या बनती जा रही हैं जिससे बुजुर्ग तो क्या युवा आबादी भी अछूती नहीं हैं। हाई ब्लड प्रेशर को उच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता हैं। दुनिया की करीब 26%...

डेली करें ये 5 योगासन, बिना दवा कंट्रोल कर सकते है हाई ब्लड प्रेशर

कंट्रोल कर सकते है हाई ब्लड प्रेशर

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हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

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बढ़ता प्रेशर लोगों को कई तरह की समस्याओं का शिकार बना रहा

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