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हमें Protein की ज़रूरत होती है, लेकिन आप किस तरह के प्रोटीन ले रहे हैं, यह जानना ज़रूरी

हमें Protein की ज़रूरत होती है, लेकिन आप किस तरह के प्रोटीन ले रहे हैं, यह जानना ज़रूरी

Lifestyle जीवनशैली: हमारे शरीर को प्रोटीन की बहुत ज़रूरत होती है। हमारे शरीर को कई चीज़ों के लिए प्रोटीन की ज़रूरत होती है, जैसे सेल रिपेयर, एंजाइम प्रोडक्शन, इम्यून सिस्टम का विकास और बालों की ग्रोथ।...

23 Jan 2026 9:06 PM IST
Lucknow: बिजली उपभोक्ताओं के लिए नया अधिकार, मीटर का प्रकार खुद चुनें

Lucknow: बिजली उपभोक्ताओं के लिए नया अधिकार, मीटर का प्रकार खुद चुनें

लखनऊ: बिजली उपभोक्ताओं के हित में एक अहम जानकारी सामने आई है। नियामक आयोग की नई कास्ट डाटा बुक के अनुसार अब बिजली उपभोक्ताओं को पोस्टपेड या प्रीपेड स्मार्ट मीटर में से किसी एक को चुनने का अधिकार...

2 Jan 2026 2:11 PM IST