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एक दिन में अलग-अलग तरह के Dry Fruits लेने का सबसे अच्छा समय क्या है?
Lifestyle जीवनशैली: सूखे मेवे आमतौर पर सेहत के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। इनमें हेल्दी फैट, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं। इन्हें रेगुलर खाने से दिल की सेहत बेहतर होती है,...
10 April 2026 8:53 PM IST
भांग के बीज हमें पूरा पोषण और Proteins दे सकते
Lifestyle जीवनशैली: शाकाहारी लोगों के लिए कभी-कभी काफ़ी प्रोटीन और दूसरे ज़रूरी न्यूट्रिएंट्स लेना मुश्किल हो सकता है। न्यूट्रिशनिस्ट कहते हैं कि इस मामले में भांग के बीज फ़ायदेमंद होते हैं। उनका कहना...
8 April 2026 6:23 PM IST
ओडिशा और छत्तीसगढ़ के दूर-दराज़ के इलाकों में स्वास्थ्य सेवाओं को किया जा रहा मजबूत
8 April 2026 5:28 PM IST
नवरात्रि व्रत में मखाना : हल्का, पौष्टिक और एनर्जी से भरपूर, व्रत के लिए सर्वोत्तम आहार
19 March 2026 10:52 PM IST
आंगनबाड़ी केन्द्रों में न्योता भोज कार्यक्रम, पोषण शिक्षा और जनभागीदारी का राज्यव्यापी अभियान
18 March 2026 12:29 PM IST
हर दिन सिर्फ गेहूं की रोटी क्यों? बदल-बदल कर खाएं अनाज, शरीर रहेगा ज्यादा स्वस्थ
16 March 2026 11:22 PM IST
छोटे से ड्राई फ्रूट में छिपी बड़ी सेहत: बादाम से पिस्ता तक हर मेवा देता है अलग ताकत
16 March 2026 9:51 PM IST
एग्रोइकोलॉजिकल होमस्टेड से मध्य भारत में महिलाओं की आय और पोषण में बढ़ोतरी हुई : Report
4 March 2026 9:11 PM IST
प्रेग्नेंसी में स्ट्रेस घटाती हैं ये चीजें, बच्चे के विकास में करती हैं मदद
25 Feb 2026 11:20 PM IST
















