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Lifestyle: पेट की सेहत को बेहतर बनाने के लिए इन खाद्य पदार्थों को रातभर भिगोकर रखें

Lifestyle: पेट की सेहत को बेहतर बनाने के लिए इन खाद्य पदार्थों को रातभर भिगोकर रखें

Lifestyle: इन सुपरफूड्स को रात भर भिगोकर रखें और दिल की सेहत, दिमाग की सेहत और ब्लड शुगर लेवल के लिए इनके फ़ायदे उठाएँ। न्यूट्रिशनिस्ट पूजा बोहरा ने इंस्टाग्राम पर एक लिस्ट शेयर की है। राजमा: राजमा को...

8 Jun 2024 6:54 PM IST
ज्यादा मसालेदार खाना खाने वाले सावधान, पेट में हो सकती है जलन

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Lifestyle: भारतीय भोजन में मसालों की विशेष भूमिका होती है। यह मसाला खाने में स्वाद और सुगंध जोड़ता है। भारतीय मसाले अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। हल्दी करक्यूमिन और एंटीऑक्सीडेंट से...

8 Jun 2024 6:33 AM IST