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Health :  हार्टबर्न से बढ़ सकती है परेशानी, इन  उपायों से पाएं तुरंत राहत

Health : हार्टबर्न से बढ़ सकती है परेशानी, इन उपायों से पाएं तुरंत राहत

Health : अगर आपको भी बार-बार हार्ट बर्न यानि सीने में जलन महसूस होती है तो कुछ घरेलू उपाय करके भी राहत पा सकते हैं। क्या होता है हार्ट बर्नWhat is heartburnहार्ट बर्न का मतलब है सीने में तेज जलन...

29 Oct 2024 3:36 AM GMT
lifestyle: अगर आपको भी ध्यान लगाने में आती है परेशानी तो अपनाएं ये नियम

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lifestyle: यदि आप चाहते हैं कि आप शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के साथ ही मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहें तो प्रतिदिन ध्यान करें। ध्यान करने का मन बनाना, उसके विषय में सोचना बहुत आसान है लेकिन उसे खुद से...

29 Oct 2024 1:17 AM GMT