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Health: नए साल में बीमारियों से चाहिए मुक्ति, अपनाएं पावर योगा का फॉर्मूला

Health: नए साल में बीमारियों से चाहिए मुक्ति, अपनाएं पावर योगा का फॉर्मूला

Health: सर्दी सितम ढाने की तैयारी में है। लेकिन इस बात की किसे फिक्र है क्योंकि ईयर एंड और न्यू ईयर सेलिब्रेशन के लिए पहाड़ों से बेहतर डेस्टिनेशन नहीं हो सकती। तभी झुंड के झुंड सैलानी पहाड़ों पर...

28 Dec 2024 5:15 AM GMT
Yoga Tips: अगर आप भी पैरों या उंगलियों की नसों की सूजन से परेशान हैं, तो जानें कारण और उपचार के लिए योग

Yoga Tips: अगर आप भी पैरों या उंगलियों की नसों की सूजन से परेशान हैं, तो जानें कारण और उपचार के लिए योग

Yoga Tips: पैरों या उंगलियों की नस चढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। शरीर में पानी की कमी होने पर मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिससे नस चढ़ सकती है। इसके अलावा पोटैशियम और कैल्शियम की कमी की वजह से...

27 Dec 2024 6:22 AM GMT