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डायबिटीज के मरीजों के लिए परफेक्ट हैं ये ब्रेकफास्ट

लाइफस्टाइल : हेल्दी खाना खाने का ये मतलब नहीं है कि हम किसी फैंसी डाइट और रेसिपी के चक्कर में अपने स्वाद से समझौता कर लें। इसके लिए अपनी ट्रेडिशनल कुकिंग या ईटिंग हैबिट का त्याग करने की भी जरूरत नहीं...

डायबिटीज मरीजों के लिए कितना फायदेमंद है आम खाना, जानें

लाइफस्टाइल : मधुमेह रोगियों को मिठाइयों से परहेज करने की सलाह दी जाती है क्योंकि ये रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाते हैं और कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। इनमें मिठाई, कोल्ड ड्रिंक, केक और मिठाइयों...

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद हैं अदरक, जानें इसके अन्य फायदे

डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण इलाज हैं गिलोय

वजन घटाने के लिए सबसे आसान उपाय हैं सब्जा सीड्स, कब्ज-बवासीर और डायबिटीज मरीजों के लिए भी फायदेमंद

डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान हैं करेला, जानें इसके फायदे