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Sugar cravings को कंट्रोल करने के लिए बेस्ट है ये योग

Yoga योग: जरूरत से ज्यादा मीठा खाने से आपको मोटापा, डायबिटीज और हार्मोनल इंबैलेंस जैसी समस्याएं आसानी से घेर सकती हैं। अगर आपको भी वक्त-बेवक्त मीठा खाने की आदत है, जिसे कंट्रोल करना आपके बस में...

Yoga: चेहरे को गुलाबी निखार देने के लिए बेस्ट है ये योगासन

Yoga for Beauty : शरीर में ब्लड सर्कुलेशन के अच्छे न होने की वजह से न सिर्फ सेहत से जुड़ी समस्याएं जैसे नसों में ब्लॉकेज, थक्के, मांसपेशियों में ऐंठन, कमजोरी, बालों का झड़ना जैसी दिक्कतें परेशान...

रोजाना करें ये yoga मुद्रा, आँखों की बढ़ेगी रोशनी होगी तेज

Pollution के चलते अनेक समस्याओं से बचने के लिए करे ये योगासन

Yoga: दिन-रात करते है ओवरथिंकिंग तो करें ये योग

Yoga करने के लिए इस आसन के साथ करें शुरु

yoga : योग और ध्यान से आपको मिलेंगे यह ज़बरदस्त फायदे

Brain का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये योगासन

Shiva's Yoga पुत्रदा एकादशी पर आधारित

yoga: अच्छी फिटनेस के लिए रोज करें ये 3 असरदार योगाभ्‍यास

Yoga Tips: रहता है कमर में दर्द तो करें ये तीन योगासन, मिलेगी राहत

Yogasana: सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये योगासन

yoga: रोजाना करें ये योगासन, रहेंगे बीमारी से दूर

Lifestyle: जाने योग के समय क्या है पानी पीने क सही नियम