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food tips : गेहूँ से बेहतर है बाजरे की रोटी, 5 फायदे
Bajra Roti Benefits , बाजरे की रोटी के फ़ायदे: बाजरे की रोटी आपके शरीर को ज़रूरी पोषक तत्व दे सकती है, चाहे आप अपना वजन नियंत्रित करने, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने, अपने पाचन स्वास्थ्य...
1 Dec 2024 10:52 AM GMT
wheat affect ; जानें बहुत ज़्यादा गेहूँ शरीर को कैसे प्रभावित करता है?
wheat affect ;अत्यधिक गेहूँ पचाना मुश्किल होता है और अक्सर पेट में भारी और चिपचिपा महसूस होता है, च्यूइंग गम की तरह अत्यधिक मात्रा में गेहूँ खाने से हमारे समग्र स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़...
11 Jun 2024 2:01 PM GMT