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कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए जरूरी है ये
कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए हर कोई दूध पीने की सलाह देता है। ज्यादातर लोगों का मानना है कि दूध पीने से ही कैल्शियम की कमी को दूर किया जा सकता है। लेकिन क्या यह सही है?यह तो सभी जानते हैं कि...
12 Aug 2023 10:57 PM IST
कैल्शियम, विटामिन, फिनोल, ओमेगा से भरपूर है यह फल
लाइफस्टाइल: एक साथ कई पोषक तत्वों की पूर्ति एक बड़ी चुनौती मानी जाती है। गलत जीवनशैली और मिलावटी भोजन के कारण शरीर में होने वाली टूट-फूट की भरपाई के लिए पौष्टिक भोजन करना जरूरी है। इसमें...
6 Aug 2023 8:28 PM IST
कैल्शियम की कमी से हड्डियां हो जाती हैं कमजोर,ऐसे में इस कमी को वक्त रहते पूरा कर लेना चाहिए
10 July 2023 8:11 PM IST
हड्डियों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम और विटामिन-डी से भरपूर आहारों का सेवन ही करना चाहिए
28 Aug 2022 9:39 PM IST
