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Lifestyle: मोटापे से बढ़ती जा रही है कमजोरी की जड़ तो फॉलो करे यह डाइट

Lifestyle: मोटापे से बढ़ती जा रही है कमजोरी की जड़ तो फॉलो करे यह डाइट

लाइफस्टाइल: भुने चने- भुने चने भी वजन कम करते हैं, इन्हें रात के खाने में खाना चाहिए. इससे भूख कम लगती है. लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस होता है। वजन कम करने में भी सूप काफी फायदेमंद माना जाता...

25 July 2024 9:21 AM GMT
Health Care: इस तरह खाये खजूर पुरानी से पुरानी कमजोरी होगी दूर

Health Care: इस तरह खाये खजूर पुरानी से पुरानी कमजोरी होगी दूर

हेल्थ केयर Health Care: पोषण की कमी से कमजोरी आ जाती है। थकान से शरीर टूटने लगता है। ऊर्जा की कमी बनी रहती है। यह समस्या दिमाग को भी कमजोर बना देती है। कुछ लोगों को सालों से कमजोरी की समस्या रहती...

24 July 2024 7:51 AM GMT