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Health: गैस और कब्ज को जड़ से खत्म करती है ये सब्जी
Health: पटूवा का सेवन न केवल पेट की समस्याओं से राहत दिलाता है, बल्कि पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाता है, जिससे शरीर में ऊर्जा का संचार रहता है. यह साग तीन महीने ही मिलता है, इसलिए इसका सेवन इस समय में...
17 Nov 2024 5:06 AM GMT
वजन घटाने से लेकर कब्ज जैसी समस्याओं के लिए चिया सीड्स खा रहे हैं तो ये गलतियां न करे
Life Style लाइफ स्टाइल : चिया बीज बहुत ही पौष्टिक बीज हैं। इसे अपने आहार में शामिल करके आप कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। बहुत से लोग चिया सीड्स को अपने आहार में शामिल करते हैं क्योंकि...
24 Oct 2024 5:38 AM GMT