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Diabetes Control: ये ककड़ी खाने से डायबिटीज कंट्रोल होगा

Diabetes Control: गर्मियों में खीरा तो आप सभी ने खाया ही होगा। लेकिन क्या आपने कमल ककड़ी खाई है? वैसे तो इसका नाम खीरा है, लेकिन यह सब्जी खीरे (cucumber) से अलग है। इसे कमल की जड़ या कमल का तना भी...