You Searched For "आयुर्वेद"

सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय

Delhi दिल्ली। सर्दियों में ठंडी हवा और फर्श की ठंडक सीधे शरीर के अंदर तक पहुंचती है और सबसे ज्यादा असर पैरों पर पड़ता है। ऐसे में अगर पैरों को गर्म और साफ नहीं रखा जाए तो नींद में परेशानी, पैरों की...

अगर सिर पर गर्म पानी डालकर नहाते हैं तो जान लें ये जरूरी बातें

Delhi दिल्ली। आयुर्वेद सर्दियों में गर्म पानी से नहाने की सलाह देता है। गर्म पानी शरीर को राहत देता है, मांसपेशियों को आराम पहुंचाता है, रक्त संचार बेहतर करता है और एनर्जी बढ़ाता है। यह ठंड से बचाव कर...

रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत

सरसों का तेल सर्दियों का नेचुरल मॉइस्चराइजर, रूखी त्वचा से दिलाए राहत

सर्दी-जुकाम से बंद नाक तक, पूरे शरीर के लिए फायदेमंद 'भाप' लेना

आयुष निर्यात संवर्धन परिषद ने चौथी स्थापना वर्षगांठ मनाई

वजन घटाने से लेकर दिल की सेहत तक, ओलोंग चाय के कई छुपे फायदे

आंखों की थकान को झट से दूर करता है ठंडा कॉटन पैड, ऐसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेद में बताई गई इन आदतों से गले को मिलेगा आराम, आवाज होगी मधुर

चेहरे के दाने और मुंहासे से हैं परेशान? आयुर्वेद और विज्ञान से जानें असली कारण

एसिडिटी से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके, सुधारेगा पाचन तंत्र, पेट को मिलेगा आराम

ब्लड प्रेशर नियंत्रित कर एनीमिया दूर करती है दूर्वा, सेवन से मिलते कई लाभ

भूख का न लगना: स्वास्थ्य बिगड़ने से पहले का अलार्म, जानिए आयुर्वेद की राय

सर्दियों में बथुआ है बेहद खास, एनीमिया और कब्ज जैसी समस्याओं से दिलाएगा राहत