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Accident के बाद पंत की खान-पान की आदतें पूरी तरह बदल गई

Spots स्पॉट्स : 30 दिसंबर 2022 को भारतीय टीम के स्टार विकेटकीपर-बल्लेबाज ऋषभ पंत कार एक्सीडेंट का शिकार हो गए थे, जिसके बाद करीब एक साल तक उनका इलाज चला। इसके बाद उन्होंने आईपीएल 2024 में क्रिकेट के...

Long Time, तक रहना चाहते हैं फिट और हेल्दी, तो अपनाएं ये अच्छी आदतें

Lifetyle.लाइफस्टाइल: हेल्दी रहने के लिए सही समय पर खाना बेहद जरूरी है। ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर की हमें सेहतमंद बनाने में अहम भूमिका होती है। हम कब- क्या खाते हैं, इसका हमारी सेहत पर गहरा प्रभाव...

Korean आदतें जो आपको स्वस्थ, युवा और ऊर्जावान बनाएंगी

तेजी से कम करना चाहते हैं Weight तो अपनाएं ये 5 आदतें

Healthy रहने के लिए स्वस्थ आदतें विकसित करना जरूरी

खराब आदतें बना सकती हैं हार्ट अटैक का शिकार, 5 तरीकों से रखें Heart का ख्याल

Lifestyle: लम्बी उम्र तक रहना चाहते हैं फिट, तो रोज़ाना की बदल डाले यह आदतें

Morning की ये 5 आदतें बना देंगी आपको बेहतरीन

Heart के कमजोर होने का कारण बनती हैं ये आदतें

Daily routine में अपनाएं ये आदतें, हमेशा रहेंगे हेल्दी

Lifestyle: माइग्रेन से हैं परेशान, तो अपने रूटीन में शामिल करें यह आदतें

रोज की ऐसी 8 आदतें, जिनसे दूर भागता तनाव और बढ़ता Happy Hormones का लेवल

Gym के शौकीन नहीं लोगों की 6 फिटनेस आदतें

प्राकृतिक रूप से स्वस्थ और बेदाग Skin पाने के लिए 5 दैनिक आदतें