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कच्चा या अचार नहीं, रोज खाएं भाप में पका Amla, पाएँ 5 चमत्कारी फायदे

कच्चा या अचार नहीं, रोज खाएं भाप में पका Amla, पाएँ 5 चमत्कारी फायदे

Lifestyle, लाइफस्टाइल : आंवला को आयुर्वेद में ‘सुपरफूड’ माना जाता है। यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट का खजाना है। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आप इसे भाप में पका कर खाते हैं, तो यह शरीर को कई प्रकार...

1 Dec 2025 9:00 PM IST
क्या आंवला स्कैल्प की समस्याओं के लिए सबसे शक्तिशाली आयुर्वेदिक समाधान है?

क्या आंवला स्कैल्प की समस्याओं के लिए सबसे शक्तिशाली आयुर्वेदिक समाधान है?

New Delhi नई दिल्ली: उम्र चाहे जो भी हो, कई लोगों को बालों से जुड़ी एक जैसी परेशानियां होती हैं। अचानक बाल झड़ना, बाल कमज़ोर होना, या 25 साल से पहले समय से पहले सफेद होना स्ट्रेसफुल लग सकता है।...

1 Dec 2025 4:19 PM IST