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आंखों की रौशनी बढ़ाने के लिए करें ये 5 योगासन
लाइफस्टाइल: आजकल ज्यादातर लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने ज्यादा समय बिताते हैं। लंबे समय तक सेल फोन या कंप्यूटर स्क्रीन पर काम करने से आपकी आंखों पर तनाव और तनाव बढ़ सकता है। इससे आंखों की थकान बढ़ती...
19 March 2024 8:58 AM GMT
आंखों की रौशनी बढ़ाने के लिए करें ये योगासन
लाइफस्टाइल : आंखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं लेकिन ज्यादातर लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। जिसका परिणाम यह होता है कि आंखों की रोशनी कमजोर हो जाती है और चश्मा लगाने की नौबत आ जाती है। कई घंटों...
15 March 2024 4:48 AM GMT
