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जानिए गहरी सांस लेने के अभ्यास के फायदे

स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या में योगासनों को शामिल करने को विशेषज्ञ सबसे कारगर तरीकों में से एक मानते हैं।

माउंट अबी गामिन पर सफलतापूर्वक अभियान पूरा करने पर डीजी आईटीबीपी ने पर्वतारोहियों को किया सम्मानित

दिल्ली न्यूज़: संजय अरोरा, महानिदेशक, भारत-तिब्बत सीमा पुलिस (आईटीबीपी) ने सोमवार को बल के सीमाद्वार परिसर, देहरादून में आयोजित एक फ्लैग-इन समारोह में 2 जून, 2022 को माउंट अबी गामिन (24,131 फीट),...

ग्रेटर नॉएडा में दंगा रोकने के लिए किया गया मॉक ड्रिल, पुलिस कमिश्नर भी थे मौजूद

पहली बार ध्यान लगाने की कोशिश करने वाले ये कुछ बातें जरूर समझ लें

विशाखापत्तनम में भारत-श्रीलंका समुद्री अभ्यास शुरू

भारत, ओमान ने आज से पांच दिवसीय हवाई युद्ध अभ्यास शुरू किया

यूक्रेन तनाव के बीच रूस ने अभ्यास के दौरान लॉन्च की बैलिस्टिक मिसाइलें

इजरायली नौसेना ने पाक के साथ सैन्य अभ्यास में लिया हिस्सा

पहली बार इजरायल ने पाकिस्तान और सऊदी की सेना संग किया अभ्यास, क्या हैं संकेत

सैटेलाइट तस्वीरों से यूक्रेन के पास नई रूसी सैन्य तैनाती का पता चला

रूस और बेलारूस का संयुक्त सैन्य अभ्यास शुरू, 20 फरवरी तक चलेगा

छह युद्धपोत नौसैनिक अभ्यास के लिए काला सागर के लिए रवाना: रूस

अरब सागर में भारत ने किया शक्ति प्रदर्शन, रूसी नौसेना के साथ INS कोच्चि का किया अभ्यास

अभ्यास कर रही जापान की सेना, सैकड़ों सैनिकों ने चलाईं मशीन गन, दागे गोले