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शुगर को कंट्रोल रखने के लिए खाएं लो-ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजें, अच्छी चीजे खाये ,

डायबिटीज डाइट : डायबिटीज वैश्विक स्तर पर तेजी से बढ़ती गंभीर और क्रोनिक स्वास्थ्य समस्या है, जिसका खतरा सभी उम्र के लोगों में बढ़ता जा रहा है। हालिया अध्ययन में वैज्ञानिकों ने चिंता जताते हुए...