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जानिए क्या गर्मी में खाना चाहिए अंडा

अंडा आपके शरीर को विटामिन और खनिज प्रदान करता है, जिससे हमारा शरीर ज्यादा ऊर्जावान रहता

फॉलो करे ये डाइट प्लान 25 दिनों में कम कर सकता है 5-6 किलो वजन

घर रहने के दौरान तली-बुनी चीजों का ज्यादा सेवन और डाइट प्लान फॉलो नहीं करने से सबसे ज्यादा वजन बढ़ता है।

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एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर और कई बीमारियों से बचता है अंडा

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