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Walk benefits : सुबह खाली पेट 30 मिनट वॉक करने के अद्भुत फायदे
Walk benefits: दिन की शुरुआत 15 या 30 मिनट की सैर से करने से अनगिनत स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। इसके अलावा, अगर आप खाली पेट टहलते हैं, तो इसके फायदे दोगुने हो जाते हैं। सुबह की सैर से 150 कैलोरी बर्न...
19 Nov 2025 9:40 AM IST
Roundabout, एक कदम कम चलेंगे पर अकड़ के साथ चलेंगे
Punjab पंजाब : पंजाबी सिनेमा की आत्मा बदलने वाले एक फिल्म निर्माता का सफ़र उनकी पहली लघु फिल्म 'पाला' से शुरू हुआ, जो पंजाब के एक लोक गायक पर बनी एक वृत्तचित्र थी, जिसने पाँच नदियों वाली धरती की...
2 Nov 2025 7:55 AM IST
Assam में सुबह की सैर पर निकलीं तीन महिलाओं की ट्रेन की चपेट में आने से मौत
18 Aug 2025 12:54 PM IST
















