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Health:  विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए रोजाना पिएं इन सब्जियों का सूप

Health: विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए रोजाना पिएं इन सब्जियों का सूप

Health: विटामिन बी12 की कमी होने से एनीमिया की समस्या हो सकती है. इसके साथ ही नजर का धुंधला पड़ना, पाचन की समस्या, हाथ पैर में झुनझुनी और जुबान लड़खड़ाने जैसी समस्याएं हो सकती हैं. यह विटामिन शरीर में...

3 Jan 2025 12:44 PM IST
छोले और हरी सब्जियों के साथ बेक्ड हॉलौमी रेसिपी

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Life Style लाइफ स्टाइल : 2 x 400 ग्राम टिन छोले, पानी निकालकर धो लें400 ग्राम चेरी टमाटर 3 बड़े चम्मच बेलसमिक सिरका 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल 100 ग्राम कर्ली केल 225 ग्राम हल्का हलौमी, कटा हुआ ...

2 Jan 2025 4:38 PM IST