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दिमाग और नर्वस सिस्टम को खराब कर सकती हैं विटामिन बी-12 की कमी, ये आहार करेंगे भरपाई
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती हैं जिसमें से एक हैं विटामिन बी-12 जो शरीर के कई कार्यों को उचित रूप से संचालित करने के लिए प्रभावी हैं। विटामिन बी-12 तंत्रिका...
26 April 2024 8:30 AM GMT
फर्टिलिटी बढ़ाकर पूरा करे मां बनने का सपना, ये आहार बनेंगे मददगार
मां बनना महिलाओं के जीवन का एक अद्भुत अनुभव होता है। लेकिन कई बार गलत जीवनशैली के कारण महिलाओं को इनफर्टिलिटी अर्थात प्रजनन क्षमता में कमी का सामना करना पड़ता हैं जिसकी वजह से उनके मां बनने की चाहत...
2 April 2024 11:33 AM GMT
