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ब्रेस्ट फीडिंग से बिगड़ जाती है शेप, ढीली ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए अपनाएं ये असरदार टिप्स

एक मिनट मसाज करने के बाद क्रीम को 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से इसे साफ कर लें। कुछ समय बाद आपके ब्रेस्ट का ढीलापन दूर हो जाएगा।

ब्रेस्ट फीडिंग से बिगड़ जाती है शेप, ढीली ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए अपनाएं ये असरदार टिप्स

इसके बाद ठंडे पानी से इसे साफ कर लें। कुछ समय बाद आपके ब्रेसट टाइट हो जाएंगे।

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