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Health Care: ऐसे करे खुद की मसाज, सेहत को मिलेंगे आराम

Health Care स्वास्थ्य देखभाल: सेल्फ केयर बेहद जरूरी है। हर दिन काम की भागदौड़ और प्रेशर की वजह से थकान और तनाव हो जाता है। ऐसे में हल्की सी मसाज बॉडी को रिलैक्स कर देगी। लेकिन किसी दूसरे से मसाज...

Yogasana: खर्राटों से आराम पाने के लिए करें ये योगासन

हेल्थ टिप्स Health Tips: खर्राटों की आवाज केवल दूसरों की नींद ही खराब नहीं करता बल्कि ये सेहत के लिए भी नुकसानदेह होती है। खर्राटे नींद में कमी का संकेत देते हैं। साथ ही खर्राटे लेने वालों में...

Health Tips: रोजाना सुबह जरूर पिए मोरिंगा वाटर, कई बीमारियों से मिलेगा

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Entertainment : मानसिक स्वास्थ्य के लिए सिंपल कौल की दिनचर्या में सामाजिकता और विश्राम शामिल

Lifestyle: थॉयराइड से हैं परेशान तो रोज करें यह 4 योगासन

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आराम शरीर 5 अंगों पर आवश्यक तेलों से मालिश करें

अदालत ने नियुक्ति में उम्र की छूट देने वाली याचिका को खारिज किया

गर्मियों में इन पहाड़ी जगहों को करें एक्स्प्लोर

मिजोरम के मुख्यमंत्री ने केंद्र से भारत-म्यांमार सीमा को बाड़ लगाने से छूट देने, मुक्त आवाजाही व्यवस्था बनाए रखने का आग्रह

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बालों की कंडीशनिंग और शरीर को रिलैक्‍स रखने में मददगार चमेली, जाने और फायदे