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ब्लैंड प्रोटीन शेक को त्यागें और प्रोटीन से भरपूर इस रेसिपी को आज़माएँ
लाइफ स्टाइल : प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जो मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण और मरम्मत, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए आवश्यक है। यदि आप अपना...
18 March 2024 1:58 PM GMT
प्रोटीन का अधिक सेवन हो सकता है हानिकारक
प्रोटीन फूड्स: आइए जानते हैं कि अगर हमारे शरीर में प्रोटीन की अधिकता हो जाए तो क्या समस्याएं हो सकती हैं। अगर शरीर में प्रोटीन की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है तो हमारे शरीर में कई तरह की जटिल...
17 Sep 2023 3:31 PM GMT
