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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है गुड़, इसके सेवन से कई बीमारियों से होता है बचाव

गुड़ पोषक तत्वों से भरपूर है. गुड़ में आयरन, विटामिन-सी, प्रोटीन, मैग्नीशियम और पोटेशियम काफी मात्रा में पाए जाते हैं,

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