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वात, कफ, पित्त, हार्ट ब्लाँकेज जैसी बिमारियों से आपको दूर रखता है यह प्राणायाम
आपको दूर रखता है यह प्राणायाम
3 Sep 2023 11:08 AM GMT
इन फलों का सेवन, बढ़ा सकता है कफ और कंजेशन की समस्या
मौसम बदल रहा है और इस समय वायरल और कोरोना का प्रकोप भी देखने को मिल रहा है. ऐसे में डाइट का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। खासतौर पर वे चीजें जिनके सेवन से खांसी में बलगम बढ़ सकता है और सीने में जकड़न हो...
12 May 2023 9:35 AM GMT