- Home
- /
- phlegm
You Searched For "phlegm"
पाचन सुधारे और कफ मिटाए, भुजंगीकरण प्राणायाम के खूब फायदे
नई दिल्ली: भारतीय संस्कृति में योग के महत्व पर जोर दिया गया है और धीरे-धीरे लोगों का आकर्षण इसकी ओर बढ़ता जा रहा है। ऐसे में भुजंगीकरण एक ऐसा प्राणायाम है, जो सरल होने के साथ-साथ शरीर पर गहरा असर...
20 Feb 2026 12:53 PM IST
Health: गले में कफ से तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
Health: मौसम बदलने पर गले में कफ जमना एक आम समस्या है, लेकिन अगर इसका समय पर इलाज न किया जाए, तो यह खांसी, गले में खराश और सांस लेने में तकलीफ का कारण बन सकता है। इसलिए, तुरंत और सुरक्षित राहत पाने के...
13 Aug 2025 8:49 AM IST
वात, कफ, पित्त, हार्ट ब्लाँकेज जैसी बिमारियों से आपको दूर रखता है यह प्राणायाम
3 Sept 2023 4:38 PM IST












