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रोज करें ये योगासन, बैड कोलेस्ट्रॉल को कम
यह आसन पेट के अंगों को मजबूत बनाता है और अंगों की मालिश करता है। पाचन तंत्र, पीठ के निचले भाग, हिप्स और जांघों से जुड़ी समस्याओं में बहुत ही लाभदायक है यह आसन।
17 Jan 2022 1:28 PM GMT
डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें पश्चिमोत्तानासन...जानें सही तरीका
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। यह बीमारी किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है।
10 April 2021 6:09 AM GMT
