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NGT: तमिलनाडु के कोसस्थलैयार में मसल्स के प्रसार को रोकने के लिए बैठक बुलाए

Chennai चेन्नई: राष्ट्रीय हरित अधिकरण की दक्षिणी पीठ ने मुख्य सचिव को एन्नोर के कोसस्थलियार बैकवाटर में काका अझी (चारु मसल्स) के प्रसार को नियंत्रित करने के लिए संबंधित विभाग के अधिकारियों और बंदरगाह...

Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम

Eye Tips आँखों के लिए टिप्स: इन दिनों ज्यादातर लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने अपना ज्यादा समय बिताते हैं। मोबाइल या कंप्यूटर की स्क्रीन पर लंबे समय तक काम करने से आंखों पर तनाव और दबाव बढ़ सकता...

Health Tips: ये 1 आदत दिल से लेकर मांसपेशियां तक करता है दुरुस्त

Health Care: इस मौसम में नमी की वजह से बढ़ती है मांसपेशियों की समस्या

Lifestyle: हमेशा फिट रहने के लिए रोजाना करे 4 सूक्ष्‍म योगाभ्‍यास

Lifestyle: पीठ और कमजोर मांसपेशियों से हैं परेशान, तो करें स्टेप-अप एक्सरसाइज

Life Style: इन नुस्खों से मांसपेशियों का दर्द हो जाएगा दूर

Life Style : वर्कआउट के बाद आपको भी होती है मांसपेशियों की अकड़न टिप्स अपनाये

Hair care : टाइट मसल्स को चुटकी में दूर कर देंगे ये Yogasana, न होगा दर्द

वर्कआउट के बाद बढ़ने लगती है मांसपेशियों में ऐंठन, तो करें यह उपाय

मांसपेशियों में उठा दर्द बना देता हैं असहाय, इन नैचुरल तरीकों से मिलेगा आराम

अगर आप भी फिट रहना चाहते हैं तो रोजाना करे 4 सूक्ष्‍म योगाभ्‍यास

पैरों की मसल्‍स हो रही हैं कमजोर? रोज करें 4 योगाभ्‍यास, शरीर बन जाएगा फौलादी

कैसे करे टांगों की मसल्‍स को मजबूत