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जोड़ों के दर्द में आजमायें ये तरीके

तापमान गिरने से मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जिसकी वजह से अकड़न और जोड़ों में दर्द शुरू हो जाता है। सूरज न निकलने से भी विटामिन-डी की कमी हो जाती है, जिससे हड्डियों और जोड़ों को नुकसान पहुंच सकता...

संकेत जो दिखाते हैं कि आप दौड़ते समय बहुत अधिक जोर लगा रहे हैं, जानिए कैसे

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जानें यूरिन की समस्या को किडनी के खराब होने का बड़ा संकेत माना जाता है