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Weight loss food: वजन कम करने के लिए करे ये 4 फलो का सेवन

Weight loss food: शरीर की बढ़ी चर्बी को गलाने की बात हो या फिर वेट मेंटन करना, इसमें फल आपकी बहुत मदद करते हैं. कुछ फ्रूट्स तो ऐसे हैं जिसमें फैट बर्न करने की क्षमता बहुत अच्छी होती है. अगर इनको आप...

जानिए बच्चों के स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें

लाइफ स्टाइल: बच्चे या शिशु सबसे कमज़ोर आबादी में से एक हैं क्योंकि उन्हें अपनी स्वास्थ्य देखभाल के लिए माता-पिता या बड़ों पर निर्भर रहना पड़ता है। और दुनिया के लगातार विकसित होने के साथ, हमारे समाज...

स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए तनावपूर्ण समय के दौरान 5 चीजें करें