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पीरियड्स दर्द से दिलाएगा राहत  अजवाइन का पानी

पीरियड्स दर्द से दिलाएगा राहत अजवाइन का पानी

किचन में मौजूद मसाले खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत को दुरुस्त रखने में भी मदद करते हैं। इनमें से एक है अजवाइन। इसमें प्रोटीन, फैट, खनिज पदार्थ, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व होने के साथ आयुर्वेदिक...

12 April 2023 5:43 PM GMT
क्या आप जानते है किशमिश खाने का तरीका

क्या आप जानते है किशमिश खाने का तरीका

किशमिश खाने का तरीकाकिशमिश खाने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे रात में पानी में भिगोकर रख दें और सुबह फूल जाने पर खाएं और किशमिश के पानी को भी पी लें। भीगी हुई किशमिश में आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम,...

12 April 2023 5:41 PM GMT