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किडनी स्टोन से बचना चाहती है रात को ये सब्जियों से सेवन बचे

किडनी स्टोन से बचना चाहती है रात को ये सब्जियों से सेवन बचे

अगर आप रात को चैन की नींद सोना चाहते हैं तो आपको अपनी कुछ आदतों में बदलाव करने की जरूरत है। इसमें सबसे जरूरी है कि डिनर में सही चीजें हों। रात के खाने में हम जो खाते हैं वह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत...

30 April 2023 5:01 PM IST
ज्यादा टमाटर खाने से किडनी स्टोन का खतरा बढ़ सकता है

ज्यादा टमाटर खाने से किडनी स्टोन का खतरा बढ़ सकता है

भारतीय खाने में सब्जियों से लेकर सलाद तक टमाटर का खास स्थान है। शोरबा। चटनी के रूप में यह हमारे खेत में बड़े शोर-शराबे से खाई जाती है। इसके कई फायदे भी हैं. टमाटर में विटामिन सी लाइकोपीन पोटेशियम।...

26 April 2023 7:29 PM IST