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जामुन खाने का सही समय क्या है? यहां जानें सही सच
इसके खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रह सकता है.
3 July 2022 2:43 AM GMT
जानिए अगर आप हीमोग्लोबिन की कमी से जूझ रहे हैं तो खाएं जामुन
ब्लैकबेरी यानी कि जामुन पौष्टिक गुणों का खजाना है. इसे ब्लैक प्लम या जावा के नाम से भी जाना जाता है. जामुन एक मौसमी फल है इसलिए जून से अगस्त तक के महीने में यह भारत में काफी मात्रा में मिल सकता है
1 July 2022 9:59 AM GMT
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