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विटामिन-डी की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें
आधुनिक समय में सेहतमंद रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। इसके लिए सही दिनचर्या का पालन और संतुलित आहार लें। संतुलित आहार यानी बैलेंस डाइट में सभी आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं
16 Jun 2022 4:33 AM GMT
कम उम्र में उल्टी, थकान और बाल सफेद होने की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये चीजें
ऐसे में आपको इससे निपटने के लिए अपनी डाइट में हरी सब्जियां और फलों को शामिल करना होगा तभी आपको इसका फायदा मिलेगा.
1 Jun 2022 4:39 AM GMT
Knee Pain Treatment: घुटनों के दर्द से पाए छुटकारा, डाइट में शामिल करें ये चीज़े
12 May 2022 6:58 PM GMT
गर्भावस्था के दौरान विटामिन-ए महिलाओं के लिए है जरूरी, डाइट में इन चीजों को करें शामिल
9 April 2022 6:33 PM GMT
ऐसे बढ़ेगी Hair Growth! डाइट में शामिल करें ये चीजें, बालों का झड़ना होगा कम
28 March 2022 6:53 PM GMT
